Ton cu salata verde si porumb

de Patricia Iordache in Ton, 25 Mar 2013 | 25423 vizualizari

 

Nu toata lumea agreeaza pestele ton insa, in combinatie cu salata verde, porumb, ceapa verde si lamaie, cu siguranta va va placea!

 

INGREDIENTE

  • - o conserva ton bucati in suc propriu (sau in ulei);
  • - o salata verde;
  • - o cutie mica cu boabe de porumb;
  • - cateva fire ceapa verde;
  • - 2-3 linguri ulei de masline;
  • - 1/2 lamaie (sucul);
  • - un praf de sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ton cu salata verde si porumb:

Punem ton-ul la scurs intr-o sita.

Spalam salata verde si o rupem cu mainile in bucatele mici. Spalam si ceapa verde si o tocam bucatele potrivite.

Punem bucatalele de salata intr-un bol incapator, ceapa verde taiata, adaugam boabele de porumb (fara zeama din conserva), punem si ton-ul rupt si el in bucatele. Stropim cu zeama de lamaie, punem si uleiul de masline si sarea.

Amestecam usor si servim.

Este un mic dejun, gustare sau garnitura delicioasa!

Daca ti-a placut reteta noastra "Ton cu salata verde si porumb" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

laura_n

3385 puncte

Rocsi

2610 puncte

Constelatialeu

2522 puncte

Catalina L

1978 puncte

oanapl

1227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Salata de ton